Asiantuntijapalsta

Kuinka flunssaa voi hoitaa?

Flunssa eli nuhakuume on ihmisen yleisin sairaus. Se on viruksen aiheuttama, itsestään paraneva tauti, jota aiheuttavat sadat eri virukset. Flunssan oireet kestävät keskimäärin noin 10 vuorokautta, mutta se voi kestää jopa 2-3 viikkoa.

Flunssan tärkeimpänä hoitona on fyysisen ja psyykkisen rasituksen välttäminen. Flunssan oireita voi helpottaa apteekista ostettavilla itsehoitolääkkeitä. Kuumeen laskemiseen ja kivun hoitoon voi käyttää tulehduskipulääkkeitä (tai parasetamolia) joko tabletteina tai veteen sekoitettavina jauheina. Nämä ns. nuhajuomat sisältävät yleensä tulehduskipulääkettä, c-vitamiinia ja kofeiinia. Tulehduskipulääkkeet eivät kuitenkaan helpota tukkoiseen nenään. Tukkoisen nenän saa auki limakalvoturvotusta vähentävällä nenäsuihkeella. C-vitamiinilla on todettu olevan flunssan oireita vähentävää, sekä kestoa lyhentävää vaikutusta. Flunssa, niin kuin monet muutkin infektiot leviävät helposti käsien kautta, joten flunssan aikana on syytä välttää kättelyä.

Teemu Liimatainen, proviisori